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2022.02.18
KS国産野菜だし | 1袋 |
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水 | 400cc |
アガー ※ゼラチンでも代用可能ですが、 アガーの方が透明で綺麗に仕上がります |
各メーカーの適量 |
グリーンピース | 6さや分 |
アボカド | 1/2個 |
サーモン(刺し身用) | 2切れ |
スプラウト | 適量 |
塩 | 少々 |
KSエキストラバージンオリーブオイル | 少々 |
KS国産野菜だし | 1袋 |
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米 | 2合 |
水 | 450ml |
菜の花 | 100g |
釜揚げしらす | 80g |
ごま油 | 小さじ2 |
KS国産野菜だし | 1袋 |
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じゃがいも | 小5個(260g) |
ブロッコリー | 60g |
芽キャベツ | 4個 |
玉葱 | 1/4個 |
ベーコン | 45g |
マッシュルーム | 4個 |
KSオーガニックエクストラ バージンオリーブオイル |
大さじ4 |
お湯(茹で用) | 1.2L |
塩 (茹で用) | 小さじ1 |
パセリ | 適量 |
ブラックペッパー | 適量 |